Вопрос имаму

Ассаламу алейкум. Мне очень нужен ваш совет и помощь. Как мне избавиться от постоянных плохих мыслей о другом человеке. Чтобы он ни делал, мне кажется, что это может быть камень в мой огород или же какой-то намек на неприязнь. То есть мне кажется будто этот человек меня недолюбливает, отсюда у меня негатив и эмоции. Порой у меня бывает зависть, ревность и тд Я очень стараюсь исправиться, иногда даже получается думать хорошо, но это все обратно возвращается. Мне очень сложно бывает совладать с гневом и злобой, несмотря на то, что в этом году начала в первый раз держать пост. Раньше я думала, может это шайтан мне так нашептывает, но как мы знаем в этот священный месяц, шайтан закован в цепи, а значит все это мой нафс. Меня это очень сильно беспокоит. Сегодня я обидела этого человека, незаслуженно. И меня это сейчас очень грызет и печалит. Что мне делать, будет ли теперь принят мой пост? Посоветуйте пожалуйста что-нибудь.